บทความ

กำลังแสดงโพสต์ที่มีป้ายกำกับ สูตรน้ำใบเตย

สูตรน้ำใบเตย

ส่วนผสม ใบเตยหั่นฝอยตากแห้ง 1 ถ้วย น้ำต้มเดือด 5 ถ้วย น้ำตาลทราย 1 ถ้วย น้ำแข็ง 1-2 ถ้วย วิธีทำ ต้มน้ำให้เดือด ใส่ใบเตยคนให้ใบเตยจมปิดฝาไว้ประมาณ 5 นาที กรองกากใบเตยออก ใส่น้ำตาลทรายคนจนละลาย กรองอีกครั้งหนึ่งปล่อยให้เย็น เวลาเสิร์ฟใส่น้ำแข็งด้วย วิธีทำใบเตยตากแห้ง ใบเตยสดล้างให้สะอาด หั่นฝอยตากแดให้แห้ง หรืออบไฟอ่อนอุณหภูมิ 200 องศาฟาเรนไฮต์ หมั่นคนบ่อยๆจะทำให้แห้งได้ทั่วๆกัน เมื่อแห้งดีแล้วใส่ขวดปิดฝาเก็บไว้รับประทานได้นาน หรือจะใช้ใบเตยสดก็ได้ ทำวิธีเดียวกันกับใบเตยตากแห้ง สรรพคุณ ลดอาการกระหายน้ำ บำรุงหัวใจ คุณค่าทางอาหาร มีวิตามินเอ ฟอสฟอรัส เคล็ดลับถัดไป สูตรน้ำแตงกวา เคล็ดลับก่อนหน้า สูตรกาแฟเย็น