วิธีป้องกันและดูแลรักษาโรคไต
โรคไตเป็นโรคอันตรายร้ายแรงชนิดหนึ่ง สาเหตุที่เกิดโรคไตเนื่องจากระบบดูดซึมทำงานได้ไม่ดีเมื่อกินอาหารเข้าไปแล้วอวัยวะดูดซึมของร่างกายไม่สามารถดูดซึมอาหารไปใช้ตามส่วนต่างๆของร่างกายได้ อาหารดังกล่าวจึงถูกส่งไปให้ไตขับทิ้ง ทำให้ไตทำงานหนักเกินกว่าปกติ ตามปกติลำไส้เล็กจะดูดซึมสารอาหารที่จะไปสร้างกรดอะมิโนเพื่อไปสร้างเซลล์ใหม่ในร่างกาย เช่น เซลล์กล้ามเนื้อ เซลล์ประสาท เซลล์กระดูก หากลำไส้เล็กดูดซึมอาหากไม่หมดก็จะส่งไปให้ไต นอกจากนี้ไตยังมีหน้าที่กรองเลือดว่าเม็ดไหนหมดอายุแล้ว ก็จะถูกกรองออกไป ส่วนเม็ดเลือดที่ยังไม่หมดอายุก็จะถูกส่งกลับคืนไปให้ใช้งานต่อ การกินอาหารและการปฏิบัติตัวต่อไปนี้บ่อยๆจะทำให้ไตทำงานหนักและเป็นสาเหตุทำให้เกิดโรคไตได้ในที่สุด 1 กินอาหารรสจัดเป็นอาจิณ 2 กินอาหารผัดน้ำมันเป็นประจำ 3 กินเนื้อสัตว์ แล้วไม่ได้รับวิตามิน ซี บี 1 บี 3 บี 6 (วิตามินเหล่านี้มีในน้ำกระชาย) มาช่วยเปลี่ยนโปรตีนให้เป็นกรดอะมิโนถึงจะเกิดประโยชน์ต่อร่างกายได้ 4 นอกจากนี้หากเกิดความกลัว ขี้ตกใจ หรือชอบข่มขู่คนอื่นร่างกายจะผลิตไขมันขึ้นมาเอง ซึ่งเป็นไขมันที่ไม่ดี แต่ถ้าอารมณ์ดี ไ