Top Tips เคล็ดลับวิธีการเลือกซื้อ เลือกหา และเก็บรักษา อาหาร ข้าวของเครื่องใช้ต่างๆในชีวิตประจำวัน

สาเหตุที่ถุงน้ำดีข้นเริ่มมาจากมีไขมันเกาะติดอยู่ที่ลำไส้เล็กมากเกินไปซึ่งเกิดจากการกินอาหารผัดน้ำมันเป็นประจำ เมื่อมีไขมันเกาะติดลำไส้เล็กอยู่เยอะก็จะขัดขวางการดูดซึมของน้ำส่งผลให้การย่อยเป็นไปได้ลำบาก ลำไส้เล็กจึงต้องดึงน้ำย่อยจากถุงน้ำดีมาใช้งานซึ่งถุงน้ำดีเป็นถุงสำรองเก็บน้ำย่อยที่หลั่งออกมาจากตับ เมื่อถุงน้ำดีถูกดึงน้ำมาใช้งานบ่อยเข้าๆก็จะทำให้ถุงน้ำดีข้น และถ้าดื่มน้ำน้อยก็ยิ่งทำให้ถุงน้ำดีข้นเข้าไปใหญ่ เพราะในร่างกายคนเราจำเป็นต้องมีน้ำประกอบถึง 70 % เมื่อดูดซึมน้ำไม่ได้ประกอบกับต้องขับออกมาทางปัสสาวะ ผิวหนัง เหงื่อ น้ำตา เซลล์ทุกเซลล์ในร่างกายจะขาดน้ำไปหล่อเลี้ยงทำให้ตัวเซลล์มีอายุสั้นลงผิวพรรณไม่ผุดผ่อง อาการต่างๆต่อไปนี้บ่งบอกว่ามีปัญหาเรื่องถุงน้ำดีข้นที่เกิดจากลำไส้เล็กมีไขมันอุดตัน ปวดหัวข้างเดียว ปวดหัวสองข้าง น้ำในหูไม่เท่ากันเพราะเลือดไปเลี้ยงสมองได้น้อย นอนไม่ค่อยหลับ ตาเหลือง รับประทานอาหารได้น้อย ปวดหลัง ปวดสะโพก ปวดน่อง ตาฝ้าฟาง ตาเป็นต้อ เหงือกบวม ปวดเข่า ขาไม่มีแรง นอกจากนี้หากถุงน้ำดีข้นมากอาจเป็นนิ่วในถุงน้ำดีได้ วิธีล้างระบบดูดซึม -นำมะละกอดิ