Top Tips เคล็ดลับวิธีการเลือกซื้อ เลือกหา และเก็บรักษา อาหาร ข้าวของเครื่องใช้ต่างๆในชีวิตประจำวัน

ปรึกษาแพทย์ก่อนจะใช้หรือรับประทานสมุนไพร แม้ว่าโดยทั่วไปแล้วสมุนไพรคือยาจากธรรมชาติไม่มีสารเคมีใดๆเจือปน แต่ในปัจจุบันมีการนำพืชสมุนไพรจากธรรมชาติมาสกัดและเติมสารเคมีเข้าไปทำให้สมุนไพรบางอย่างก็อาจเจือปนด้วยสิ่งเป็นพิษได้เช่นกัน ถึงแม้ว่าสมุนไพรที่เรานำมารับประทานจะมาจากธรรมชาติและไม่มีสารเคมีเจือปนอยู่ก็จริงแต่อาจผ่านกรรมวิธีการปรุงหรือการทำที่ไม่สะอาดก็อาจส่งผลต่อสุขภาพได้เช่นกัน ทางที่ดีที่สุดก่อนจะ รับประทานสมุนไพรบางอย่างเพื่อรักษาโรค หรืออาการที่ร้ายแรงร่วมกับยาแผนปัจจุบันท่านควรปรึกษาแพทย์ที่ดูแลท่านก่อน เนื่องจากหากท่าน รับประทานยาแผนปัจจุบันหรือรักษาด้วยวิธีทางการแพทย์ ปัจจุบันแล้วมา ทานสมุนไพรหรืออาหารเสริมบางชนิดควบคู่กันไป ท่านอาจแพ้สมุนไพรหรืออาหารเสริมที่ว่ามาก็ได้ และสำหรับท่านที่รักสวยรักงามการกินยาสมุนไพรบางชนิดอาจทำให้ผิวหน้าของท่านอักเสบระคายเคืองได้เช่นกัน ดังนั้นก่อนจะใช้หรือรับประทานสมุนไพรควบคู่กับการใช้ยาแผนปัจจุบันก็ให้ท่าน ปรึกษาแพทย์ ก่อนจะดีที่สุด

น้ำเป็นสิ่งที่มีประโยชน์มากมายมหาศาลต่อมนุษย์ เพราะเราต้องพึ่งพาน้ำในการดำรงชีวิต ไม่ว่าจะเป็นการอุปโภคและบริโภคจะขาดน้ำไม่ได้เลย เราใช้น้ำทำความสะอาดสิ่งต่างๆ ใช้ในอุตสาหกรรมการผลิตต่างๆ   ใช้ปรุงอาหารและใช้ดื่ม ดังนั้นมนุษย์และสัตว์จึงไม่อาจขาดน้ำได้ ถ้าขาดน้ำมนุษย์และสัตว์ก็ไม่อาจดำรงชีพอยู่ได้ นอกจากนี้ น้ำยังมี ส่วนช่วยในการบำรุงรักษาผิวของเราเช่นกัน ถ้าเราดื่มน้ำมากๆจะทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งมีน้ำมีนวล โดยเฉพาะผิวหน้า การดื่มน้ำเปล่าที่สะอาดทำให้ใบหน้าของคุณมีความสะอาดไปด้วย และยังทำให้ผิวหน้าสวยเนียนเปล่งปลั่งดูสดใส ดังนั้นการดื่มน้ำสะอาดมากๆสามารถช่วยรักษาใบหน้าของท่านให้ห่างไกลจากสิ่งสกปรกต่างๆได้นอกจากการใช้โฟม ครีม สบู่ที่มีสารเคมีเป็นส่วนประกอบ คุณควรดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 แก้วเพื่อปรับสมดุลในร่างกายและช่วยให้ ผิวพรรณเปล่งปลั่งสดใสไร้ริ้วรอย รู้อย่างนี้แล้วครั้งต่อไปมาดื่มน้ำสะอาดเพื่อสุขภาพกันเถอะ

ใช้โทนเนอร์ที่เหมาะกับผิวเช็ดทำความสะอาดผิวหน้า การใช้โทนเนอร์ที่เหมาะสมกับผิวเช็ดทำความสะอาดผิวหน้า เป็นอีกวิธีหนึ่งใน การบำรุงรักษาผิวห น้า ที่สาวๆหรือผู้รักสวยรักงามทุกท่านไม่ควรมองข้าม เพราะจะช่วยให้ผิวหน้าสะอาดและดูดีขึ้น ให้ท่าน ใช้โทนเนอร์ที่เหมาะสมกับสภาพผิวเช็ดความสะอาดหน้าทุกครั้งหลังจากล้างหน้าสะอาดแล้ว การใช้โทนเนอร์เช็ดทำความสะอาดหน้าหลังการล้างหน้าจะ ช่วยให้ใบหน้ากระชับและดูเรียบเนียนไม่มีริ้วรอย เพิ่มความมั่นใจให้ท่านอีกทางหนึ่ง แต่ที่สำคัญอีกอันหนึ่งท่านต้องเช็ดโทนเนอร์ด้วยวิธีที่ถูกต้องเพราะไม่เช่นนั้นการเช็ดหน้าด้วยโทนเนอร์ก็ไม่ได้ผลเท่าที่ควร วิธีเช็ดโทนเนอร์ที่ถูกต้องก็คือให้ท่านเช็ดเป็นแนวตั้งโดยเริ่มจากส่วนกลางของใบหน้าแล้วค่อยๆแผ่ออกไปบริเวณด้านข้างของใบหน้า ถ้าท่านใช้โทนเนอร์เช็ดทำความสะอาดผิวหน้าหลังล้างหน้าเป็นประจำใบหน้าของท่านก็จะสะอาดสะอ้านและดูสดใสเต่งตึงขึ้น

วิธีล้างหน้าให้สะอาดอย่างหมดจด ทุกคนสามารถทำได้ไม่ยาก เราทุกคนต่างเอาใจใส่ดูแลรักษาผิวหน้ากันเป็นอย่างดีเพราะว่าใบหน้าเป็นสิ่งแรกที่ต่างคนต่างจ้องมองซึ่งกันและกันเมื่อพบหรือได้รู้จักกันเป็นครั้งแรก ถ้าหน้าสะอาดสวยก็เป็นที่น่าประทับใจต่อผู้พบเห็นหรือได้รู้จักในขณะเดียวกันผู้ถูกมองก็เกิดความมั่นใจด้วยที่หน้าไม่มีสิวหรือริ้วรอยใดๆอยู่เลย แม้ว่า วิธีล้างหน้าให้สะอาดปราศจากสิ่งสกปรก นั้นทำได้ไม่ยากแต่บางคนอาจมองข้ามรายละเอียดที่สำคัญหรือควรปฏิบัติบางอย่างไป ก่อนล้างหน้าให้สะอาดเราต้องคำนึงถึงสิ่งที่ต้องมาสัมผัสกับใบหน้าก่อน นั่นก็คือต้องมั่นใจก่อนว่ามือที่จะเอามาล้างหน้านั้นสะอาด พูดง่ายๆก็คือให้ล้างมือให้สะอาดก่อน แล้วก็ใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับสภาพผิวหน้าของท่านล้างทำความสะอาดหน้า จากนั้นก็ซับหน้าด้วยผ้าขนหนูที่สะอาดนุ่มแล้วตามด้วย คลีนเซอร์เช็ดทำความสะอาดอีกที แล้วให้บำรุงด้วยครีมอย่างสม่ำเสมอ เพียงแค่ท่านดูแลมือให้สะอาดก่อนล้างหน้าและใช้ ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับสภาพผิวหน้า ใช้คลีนเซอร์เช็ดทำความสะอาดแล้วทา ครีมบำรุง อย่างสม่ำเสมอท่านก็สามารถเป็นเจ้าของผิวหน้าที่สะอาดปราศจากสิ่งสกปรก

การตรวจเช็กสภาพผิวหน้าง่ายๆด้วยตัวเอง การตรวจเช็กสภาพผิวหน้าว่าเรามีผิวหน้าชนิดใด มีข้อดีหลายอย่างและท่านสามารถทำได้ด้วยตัวท่านเองด้วยวิธีง่ายๆไม่ต้องใช้เครื่องไม้เครื่องมือและไม่ต้องเสียสตางค์แต่อย่างใด หากเรารู้ว่า สภาพผิวหรือสภาพผิวหน้าของเราเป็นผิวชนิดใด เราก็จะสามารถเลือกใช้ ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว หน้าได้ อย่างถูกต้องและเหมาะสมกับผิวพรรณของเรา โดยเฉพาะ ผู้หญิงซึ่งเป็นเพศที่รักสวยรักงาม ย่อมไม่ต้องการให้ผิวหน้าของตัวเองเป็นแผลหรือมีริ้วรอยแม้แต่น้อย การตรวจเช็กว่าคุณมีสภาพผิวหน้าชนิดใด ทำได้ง่ายๆโดยการส่องกระจกสังเกตดูใบหน้าตัวท่านเอง กล่าวคือให้สังเกตสภาพรูขุมขนบนใบหน้าของคุณ สภาพรูขุมขนบนใบหน้าของคนเราแบ่งได้เป็นสามชนิด ได้แก่ รูขุมขนกว้าง รูขุมขนเล็ก และรูขุมขนที่กว้างบ้างเล็กบ้าง ถ้ารูขุมขนบนใบหน้าของคุณกว้างแสดงว่าผิวหน้าของคุณเป็นแบบผิวมัน ถ้ารูขุมขนบนใบหน้าของคุณเล็กหรือแคบจะเป็นคนที่มีผิวหน้าแห้ง และถ้ารูขุมขนกว้างบ้านเล็กบ้างแสดงว่าเป็นคนที่มีผิวผสม เมื่อรู้สภาพผิวของตัวเองว่าเป็นแบบใดแล้วท่านก็สามารถเลือกใช้ เครื่องสำอาง ครีมหรือผลิตภัณฑ์บำรุงหน้า บำรุงผิว ได้ถูกต้องเหมาะสมกั

ทุเรียนพันธ์ชะนีมักบอกว่าเป็นหมอนทอง ทุเรียนพันธ์ชะนี นั้นแตกต่างกับ พันธ์หมอนทอง ลิบลับเลย แต่ก็ยังมีหลายคนที่โดนหลอกให้ซื้อทุเรียนพันธ์ชะนีไปรับประทานทั้งๆที่เจตนาของผู้ซื้อต้องการ ทุเรียนหมอนทอง ต่างหาก ทำให้ผู้ที่เข้าใจผิดหรือโดนหลอกให้ซื้อโดยเทคนิควิธีการติดป้ายบอกว่าเป็นทุเรียนหมอนทองต้องผิดหวังไปตามๆกัน และนี่คือวิธีการสังเกตทุเรียนชะนีเพื่อจะได้ไม่สับสนหรือเข้าใจผิดคิดว่าเป็นพันธ์หมอนทองของแท้อีกต่อไป ทุเรียนพันธ์ชะนี จะมีผิวเนื้อที่ติดเม็ดสีเหลืองเข้มหรือสีเหลืองแกมแดง และมีลักษณะยาวรีไม่กลมใหญ่เหมือนหมอนทอง (หมายถึงเนื้อทุเรียนที่ติดเม็ด) มีเนื้อน้อยแต่เม็ดโตกว่าและรสชาติไม่หวาน มัน อร่อยเหมือน พันธ์หมอนทอง เพียงเท่านี้ท่านก็สามารถเลือกทุเรียนที่ต้องการซื้อได้ไม่ผิดชนิดแน่นอนครับ

เลือกซื้อทุเรียนหมอนทองอย่างไรดี ทุเรียนหมอนทอง เป็นที่โปรดปรานของใครหลายๆคน รวมทั้งผู้เขียนเอง เนื่องจากมีรสชาติหวาน หอม มัน อร่อยลิ้น กินแล้วติดใจ กินคนเดียวได้เป็นลูกๆ แต่ถ้าท่านไม่สังเกตให้ดีทุเรียนที่ท่านซื้อมาเพื่อจะรับประทานให้อร่อยลิ้น อาจไม่ใช่พันธ์หมอนทองตามที่ติดป้ายโฆษณาไว้ วิธีสังเกต ทุเรียนพันธ์หมอน ทองของแท้ดูได้ไม่ยากครับ เนื่องจากเดี๋ยวนี้พ่อค้าแม่ค้าจะเฉาะเปลือกทุเรียนโชว์เนื้อในกันเห็นๆ ทุเรียนหมอนทอง ของแท้สังเกตได้ว่า เนื้อทุเรียนสีเหลืองนวลค่อนไปทางขาวๆด้วยซ้ำ จะเห็นได้ชัดว่าเนื้อ ทุเรียนพันธ์หมอนทอง ไม่มีสีเหลืองเข้มหรือเหลืองแกมแดงอย่างพันธ์อื่น อีกอย่างผิวเนื้อทุกเรียนที่ติดเม็ดนั้นลื่นไม่ขรุขระและมีลักษณะค่อนข้างกลมใหญ่ ที่สำคัญผิวต้องสีเหลืองอ่อนๆอย่างที่บอกรับรองว่าท่านได้ ทุเรียนพันธ์หมอนทอง มารับประทานอย่างเอร็ดอร่อยแน่นอนครับ